| koralek | Дата: Четверг, 18.07.2013, 16:25 | Сообщение # 1 |
|
Подполковник
Группа: Администраторы
Сообщений: 147
Статус: Offline
| 
Чтобы всегда быть «Ок», нашему организму нужна вода. Если ее не хватает - большинство органов и систем перестают нормально работать. Отсюда - наше плохое самочувствие, головная боль, утомляемость, одышка и т.д..
Сколько воды нужно организму? Все зависит от вашей комплекции, физической активности, состояния здоровья и многих других факторов. Даже погода заставляет нас изменять питьевого режима, ведь в жаркое время следует пить больше.
Впрочем большинство диетологов советуют: чтобы держать водный баланс в норме, следует выпивать не менее 1,5 л чистой природной воды в день. Именно такая вода на 100% усваивается организмом и приносит ему пользу.
Моршинская лучше подходит для ежедневного употребления, ведь от природы имеет низкий уровень минерализации (0,1 - 0,4 г / м ³). Полтора литра Моршинской ежедневно обновляют организм изнутри, даря хорошее самочувствие и прекрасный внешний вид.
|
| |
| |
